Terapia di Coppia
Litigare non significa non amarsi. Ma quando il dialogo si inceppa, un supporto esterno può fare la differenza.
Le relazioni di coppia sono tra le più ricche e complesse della nostra vita. Attraversano fasi di crescita, crisi, cambiamento. Quando la comunicazione si inceppa, i conflitti si ripetono sempre uguali o il distacco emotivo si allarga, la terapia di coppia offre uno spazio sicuro per ritrovare il filo del dialogo — e decidere insieme come procedere.
Quando la coppia ha bisogno di supporto
La terapia di coppia non è solo per le crisi
Molte coppie si rivolgono alla terapia solo quando sono sull'orlo della separazione. In realtà la terapia di coppia è uno strumento prezioso anche in fase preventiva: quando si attraversano transizioni importanti o semplicemente quando si sente che la relazione potrebbe essere più soddisfacente.
L'approccio sistemico-relazionale nella coppia
La psicoterapia sistemico-relazionale guarda alla coppia come ad un sistema con le sue regole, i suoi ruoli e i suoi cicli. Spesso i conflitti ricorrenti sono il sintomo di dinamiche più profonde: schemi appresi nelle famiglie di origine, bisogni insoddisfatti, aspettative implicite. Portarli alla luce permette di rompere i circoli viziosi.
Cosa succede in terapia di coppia
Le sedute di coppia creano uno spazio neutro, facilitato dal terapeuta, in cui entrambi i partner possono esprimersi senza sentirsi attaccati. Si lavora sul miglioramento della comunicazione, sulla comprensione dei punti di vista reciproci, e sull'identificazione dei pattern disfunzionali. L'obiettivo non è stabilire chi ha ragione, ma capire come stare meglio insieme.
Come lavoriamo insieme
Le sedute di coppia si svolgono con entrambi i partner — online via Google Meet o in studio a Salerno. In alcuni momenti può essere utile alternare sedute di coppia a sedute individuali. Il percorso non ha come obiettivo necessariamente il mantenimento della relazione: l'obiettivo è che entrambe le persone possano fare scelte consapevoli.
Primo colloquio gratuito
Il primo incontro di 30 minuti è completamente gratuito. Serve per conoscerci, capire le tue necessità e valutare insieme se il percorso fa al caso tuo. Nessun impegno.
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